在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 181.32克.
早餐: Alpro Soya Soya Milk, Slimfast Keto, Sugar, Coffee with Skim Milk. 午餐: Muller Light Strawberry Yogurt (Pot), Hovis Toast & Butter, Heinz Cream of Tomato Soup (400g). 晚餐: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables in Gravy (Mixture), Chicken Breast. 小食/其他: Cadbury Wispa Gold, Fry's Orange Cream. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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