注册  |  登录

m.julia.boss的日记, 2020年09月4日

Хачапури из творога в микроволновке 🥟

查看饮食日历, 2020年09月4日:
1643 千卡 脂肪: 79.20克 | 蛋白质: 85.90克 | 碳水物: 153.44克.   早餐: Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Миндаль, Кокосовая Стружка, Простоквашино Йогурт, Мёд, Хлебец, Руккола, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Август Рисовая Мука, Яйцо Всмятку, Творог 5%. 午餐: Говяжья Котлета на Пару, Постный Борщ. 晚餐: Банан, Ferrero Ferrero Rocher, Lindt Шоколад, Пирожок с Луком и Яйцом. 小食/其他: Кофе, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Простоквашино Йогурт, Жменька Хлебец Рисовый . 更多的......

27支持者    支持   

评论 
Напишите рецептик хачапури, мне подходит в микре. 
2020年09月4日 会员:: Bubochka-
О да ,я люблю в микре.Тоже прошу рецептик) 
2020年09月4日 会员:: Maluda.anna1
Оо, хоть кто-то делает не в духовке, поделитесь рецептом пожалуйста 🙏🏻 
2020年09月5日 会员:: Onnipolina
а я делаю на сковороде, мне и всем домашним нравится даже больше чем в духовке 
2020年09月5日 会员:: щ людмила
Очень быстро и просто в приготовлении 🙌🏻 120 гр творога 1-1,5 стол.ложки муки (у меня рисовая) 1 белок Перемешиваем, добавляем специи по вкусу (соль, базилик). Формируем на пергаментной бумаге лодочку и в микроволновку на 10-12 минут. 20 гр сыра натерли и в микроволновку на 1 минуту. Желток выкладываем сверху перед подачей на стол. Приятного 💛 
2020年09月5日 会员:: m.julia.boss

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


m.julia.boss的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。