在2013年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 79.25克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 209.00克.
早餐: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. 午餐: Balsamic Vinegar, Wholesome Fruit & Nuts, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil. 晚餐: Ruby Tuesday Cajun Jambalaya Pasta, Ruby Tuesday Cheddar Biscuit. 小食/其他: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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