在2008年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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106.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 72.98克 | 碳水物: 318.72克.
早餐: apple, coffee, Ham, Egg & Cheese. 午餐: 100% natural granola, LEAN POCKET, apple. 晚餐: margarine, Wheat Bread (Reduced Calorie), quaker, sugar free jello, light whipped cream, LEAN POCKET. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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