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setelah sekian lama aku melupakan aplk ini, semangatt lagiii...
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86 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 61.45克 | 碳水物: 70.35克.
早餐: Tahu Kukus, Tahu Bakso, Bakso tanpa Daging. 午餐: Sayur Asem, Nasi Putih, Tahu Kukus. 小食/其他: Rujak Buah. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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