在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 136.74克 | 碳水物: 114.70克.
早餐: TiP Gouda Jung, Real Quality Milch 0,3%, Fin Carré Ganze Nuss Edel-Vollmilchschokolade. 午餐: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Lidl Skyrella, Netto Milch 0,3%, Edeka Speisekartoffeln, Лук, Яйцо. 晚餐: Куриное Филе, Помидоры. 小食/其他: Storck Werthers Original, Halloren Eis Am Stiel. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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