在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 21.76克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 65.22克.
早餐: Дикси Творог 1%, Кофе с Молоком, Сыр, Яйцо. 午餐: Булгур (Вареный), Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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