在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 47.66克 | 碳水物: 164.01克.
早餐: Falu Råg Rut, Te (Bryggt), Gröna Paprikor, Philadelphia Light, Valnötter. 午餐: Felix Rhode Island Dressing , Tonfisksallad. 晚餐: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Aubergine, Majonnäs. 小食/其他: Vanilj Glass, Makaroner. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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