在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 58.71克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 247.10克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Bob Snail Яблочно-Малиновые Конфеты, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. 晚餐: Магнит Персик, Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Тандырный Лаваш, Сильпо Печень по-Строгановски , АТБ Перец Болгарский , Хит Продукт Сухофрукты и Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|