在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 63.70克 | 碳水物: 141.02克.
早餐: Карат Сыр Плавленный Волна, Кофе Латте, Молочная Сказка Ряженка 4%, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. 午餐: Ferrero Nutella B-Ready, President Сыр Плавленый с Грибами, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капуста. 晚餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Молочная Сказка Ряженка 4%. 小食/其他: банан Мини. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|