在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 64.21克 | 碳水物: 110.13克.
早餐: Banana, Meatballs with Sauce (Mixture), Tomatoes. 午餐: Sinti Bumbu Pecel, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) , Sprouts, Boiled Potato, Mustard Greens. 小食/其他: Gery Saluut Malkist Coconut. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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