在2020年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 193.67克.
早餐: Tahu Goreng, Pisang, Bubur Kacang Hijau. 午餐: Sayuran Mentah, Tempe Kukus, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Jagung Rebus. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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