在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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126.5 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 121.85克 | 碳水物: 148.91克.
早餐: Мёд, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Сыр Российский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. 晚餐: Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Зефир. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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