在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 78.91克 | 碳水物: 195.40克.
早餐: Yemita Huevo Grande Color, Jumbo Palta Hass, Tia Rosa Tortilla Burrera. 午餐: Orange, Marco Polo Castañas de Caju, Soprole Crema Espesa, Minuto Verde Cebolla Picada, Wasil Garbanzos Listos para Servir, White Rice. 晚餐: Óbolo Chocolate Earl Grey, Soprole Crema Espesa, Wasil Garbanzos Listos para Servir, White Rice. 小食/其他: Apple, Yemita Huevo Grande Color, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Nitroveg Cacao. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|