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2020年09月2日
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, 2020年09月2日:
1339 千卡
脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 77.93克 | 碳水物: 138.74克.
早餐:
統一 低糖豆漿, Costco 泰式打拋豬肉, 早安美芝城 原味蛋餅.
午餐:
泰山 仙草蜜 (330克).
晚餐:
龍口 冬粉, 義美 古早傳統豆乾, 炒高麗菜, 7-11 香辣大雞排.
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