|
Доброе утро🤗 Творожно-сырная лепешка на завтрак☺️🌸
|
1491 千卡
|
脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 133.23克 | 碳水物: 84.80克.
早餐: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе (Растворимое), Балтком Творог 5%, Danke Сыр Тильзитер , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: Яйцо, Зеленая Линия Филе Индейки, Цветная Капуста, Danke Сыр Тильзитер , Простоквашино Кефир 1%. 晚餐: Cadbury Wispa Gold, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Ананас. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. 更多的......
|
|
 评论
Аппетитно. Напишите , пожалуйста, рецепт
|
2020年09月3日 会员：: 25s28quj4d
|
Спасибо! Творог-~100гр, сыр-20гр, яйцо,мука-10/15гр все смешать и на сковороду АП под крышкой с каждой стороны по минут 5-7
|
|
|