在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 106.70克 | 碳水物: 129.09克.
早餐: Hero Marmellata di Ciliegie Nere, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Natur Green Mezcla 6 Semillas, Kellogg's Special K Protein Berries Granola & Seeds, Vitalinea Yogur Líquido Frambuesa. 午餐: Biraghi Queso Curado, Riso Bianco, Cavolfiore, Piselli. 晚餐: Insalata Mista, Pollo Arrosto. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|