在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 60.08克 | 碳水物: 118.54克.
午餐: Pentol, Kecambah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Rujak Cingur, Kacang Panjang Hijau. 小食/其他: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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