|
Känner att det är nu man måste koppla greppet. Är inne i en period som är svår att styra med för lite fysisk aktivitet och för mycket goda men inte helt bra saker att sätta i sig. Så för fan Johansson. Pannben nu.
|
68.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 58.33克 | 蛋白质: 43.20克 | 碳水物: 139.24克.
早餐: Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Flytande Honung. 午餐: Knorr Pasta Snack Pot Carbonara. 晚餐: IKEA Mellan Köttbullsmeny. 小食/其他: Whisky, Bordsvin, Olw Bönbågar. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|