在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 23.20克 | 蛋白质: 80.98克 | 碳水物: 195.35克.
早餐: Hacendado Cacao Instantáneo, Kellogg's Frosties, Hacendado Leche de Avena. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Melón , Mercadona Jamon Serrano, Ajo, Pescado Plancha, Gazpacho Casero. 晚餐: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pechuga de Pavo. 小食/其他: Kellogg's Frosties, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Cacao Instantáneo. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|