在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 200.04克.
早餐: Gula Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Keripik Singkong, VECTORLABS Master Whey. 午餐: Bakmi GM Bakmi Jawa, Cap Cay Kuah, Daging Sapi Panggang, Telur Puyuh, Ayam Goreng, Nasi Putih, Garuda Pilus, Pastel. 晚餐: Misoa. 小食/其他: Kerupuk Beras. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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