在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 94.06克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 157.29克.
早餐: De Luxe Шпроты в Масле, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Салат Овощной, Омлет или Яичница с Грибами. 午餐: Молоко Від Фермера Пирог с Курицей и Грибами, Салат Овощной, Гречка с Грибами. 小食/其他: Орешки со Сгущенкой, Тоник, Шоколадный Торт, Марципан, Kinder Milk Slice. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|