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(UvU)...zzZ
日记
2020年09月2日
(UvU)...zzZ的日记, 2020年09月2日
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在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月2日:
1672 千卡
脂肪: 87.36克 | 蛋白质: 145.94克 | 碳水物: 76.41克.
早餐:
무당 냉동 딸기, 블루베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 소고기구이, 연어.
晚餐:
블루베리 (무당, 냉동), 무당 냉동 딸기, 방울 토마토, 다향오리 훈제오리.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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