在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 93.30克.
早餐: Telur Dadar, Keju Mozzarella, Garmelia Roti Gandum. 午餐: Wortel Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam. 晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Alpukat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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