在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 24.61克 | 蛋白质: 44.86克 | 碳水物: 169.76克.
午餐: Udang Rebon, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kikil, Nasi Putih. 小食/其他: SariWangi Teh Manis, Kroket, Kue Cucur. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|