在2020年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 86.21克 | 碳水物: 188.32克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Белый Хлеб, Гороховый Суп. 晚餐: Помидоры, Говядина Тушеная. 小食/其他: Лаваш, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Перекресток Персик. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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