在2020年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 90.73克 | 碳水物: 114.20克.
午餐: Laranjas, Batata Doce Cozida, Cenouras, Feijão de Corda, Carne de Panela. 晚餐: Molho Vinagrete, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Água de Coco, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Lika Pipoca Sabor Manteiga. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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