在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 146.28克.
早餐: ICA Flytande Honung, Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt. 午餐: Stekt Ris med Fläsk. 晚餐: Gooh! Pasta med Salsiccia. 小食/其他: Rött Bordsvin, Whisky, Olw Bönbågar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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