在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2514 千卡
|
脂肪: 113.34克 | 蛋白质: 147.03克 | 碳水物: 316.53克.
早餐: Ромкор Мясное Ассорти, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречка. 午餐: Суши Маркет Набор Роллов Дримтим. 晚餐: Молочная Благодать Желе Сывороточное, Огурец (с Кожурой), Виноград Дамские Пальчики, Ромкор Мясное Ассорти. 小食/其他: Магнит Груша Лесная Красавица, Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|