在2013年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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117.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2294 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 75.43克 | 碳水物: 410.69克.
早餐: Café Espresso. 午餐: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Macarrones. 晚餐: Hacendado Petit, Hacendado Bizcochos, Hacendado Magdalenas Cuadradas, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Queso Añejo. 小食/其他: Nestea Al Limón (Lata), Café Espresso, Café Espresso. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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