在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 44.96克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Susu Almond Manis, Telur Puyuh. 午餐: Sunco Minyak Goreng, Ikan Tongkol, Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Susu Almond Manis. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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