dzakiah2jdh128的日记, 2020年09月1日

在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

55.5 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月1日:

783 千卡

脂肪: 24.59克 | 蛋白质: 34.04克 | 碳水物: 109.48克. 早餐: Pisang, Nasi Kuning. 午餐: Tempe. 晚餐: Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Sapi Panggang. 小食/其他: Lemet. 更多的......

1353 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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