在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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152.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 59.54克 | 碳水物: 130.13克.
午餐: Continental Bakeries Schwedisches Hafergebäck Penny Markt, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. 晚餐: Milram Milchreis, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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