在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 56.18克 | 碳水物: 209.51克.
早餐: Tahu Goreng, Nasi Putih, Chia Seed, Telur, Sunpride Pisang Single, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Royco Royco Ayam, Garam Laut, Putih Telur, Telur, Jamur Kancing, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Goreng, Brokoli, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang. 小食/其他: Singkong Goreng, Cireng, Roma Sari Gandum, Mangga. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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Rita Alfiani Safitri的体重历史
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