在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2549 千卡
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脂肪: 83.50克 | 蛋白质: 97.61克 | 碳水物: 354.41克.
早餐: Café, Delícia Margarina Extra Cremosa, Pullman Pão Tradicional. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quiabo Cozido. 小食/其他: Maçã, Toddy Achocolatado, Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Coca-Cola Coca-Cola, Antarctica Guaraná (Copo), Predilecta Goiabada, Piracanjuba Leite Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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