在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 13.08克 | 碳水物: 61.01克.
早餐: Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela. 午餐: Continente Iogurte Grego Natural Açucarado. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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