开始日期: 2015年11月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 107.4 公斤
2022年11月21日	56.5 公斤	合理的
2022年11月2日	57.7 公斤	合理的
2022年10月27日	58.3 公斤	合理的
2022年10月22日	57.6 公斤	合理的
2022年10月13日	59.1 公斤	合理的
2022年08月7日	65.1 公斤	合理的
2022年07月22日	67.1 公斤	合理的
2022年07月14日	68.0 公斤	合理的
2022年07月12日	68.5 公斤	合理的
2022年07月10日	67.9 公斤	合理的
2022年07月6日	68.7 公斤	合理的
2022年07月3日	69.7 公斤	合理的
2022年06月27日	70.9 公斤	合理的
2022年06月26日	71.1 公斤	合理的
2022年06月20日	72.1 公斤	合理的
2022年06月14日	72.5 公斤	合理的
2022年06月11日	73.7 公斤	合理的
2022年06月10日	73.7 公斤	合理的
2022年06月9日	73.5 公斤	合理的
2022年06月3日	75.2 公斤	合理的
2022年05月28日	76.0 公斤	合理的
2022年05月26日	76.8 公斤	合理的
2022年05月25日	77.0 公斤	合理的
2022年04月26日	84.5 公斤	合理的
2022年04月21日	85.7 公斤	合理的
2022年04月20日	86.1 公斤	合理的
2022年04月19日	86.3 公斤	合理的
2022年04月18日	88.2 公斤	合理的
2022年04月17日	87.5 公斤	合理的
2022年04月15日	88.8 公斤	合理的
2022年04月14日	90.0 公斤	合理的
2022年04月13日	90.2 公斤	合理的
2022年04月12日	89.1 公斤	合理的
2022年04月11日	91.2 公斤	合理的
2022年04月10日	92.2 公斤	合理的
2022年04月9日	92.9 公斤	合理的
2022年04月5日	93.6 公斤	合理的
2022年03月31日	95.5 公斤	合理的
2022年03月29日	96.8 公斤	合理的
2022年03月27日	98.6 公斤	合理的
2022年03月19日	96.5 公斤	合理的
2022年03月16日	97.0 公斤	合理的
2022年03月15日	96.1 公斤	合理的
2022年03月10日	96.9 公斤	合理的
2022年03月8日	97.6 公斤	合理的
2022年03月2日	96.5 公斤	合理的
2022年02月26日	94.4 公斤	合理的
2022年02月15日	96.3 公斤	合理的
2022年02月12日	96.2 公斤	合理的
2022年02月8日	96.4 公斤	合理的
2022年01月31日	95.4 公斤	合理的
2022年01月30日	94.4 公斤	合理的
2022年01月28日	95.2 公斤	合理的
2022年01月24日	92.1 公斤	合理的
2022年01月23日	92.8 公斤	合理的
2022年01月22日	92.6 公斤	合理的
2022年01月20日	90.7 公斤	合理的
2022年01月17日	91.1 公斤	合理的
2022年01月16日	91.4 公斤	合理的
2022年01月15日	90.9 公斤	合理的
2022年01月14日	90.0 公斤	合理的
2022年01月13日	91.5 公斤	合理的
2022年01月10日	92.3 公斤	合理的
2022年01月9日	91.9 公斤	合理的
2022年01月8日	92.0 公斤	合理的
2022年01月7日	92.6 公斤	合理的
2021年11月21日	90.3 公斤	合理的
2021年09月12日	85.5 公斤	合理的
2021年09月11日	85.3 公斤	合理的
2021年09月10日	85.2 公斤	合理的
2021年09月9日	84.6 公斤	合理的
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2021年09月7日	84.9 公斤	合理的
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2021年09月3日	86.0 公斤	合理的
2021年09月2日	86.5 公斤	合理的
2021年09月1日	86.7 公斤	合理的
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2021年06月15日	85.1 公斤	合理的
2021年06月1日	84.3 公斤	合理的
2021年05月28日	84.8 公斤	合理的
2021年05月25日	85.2 公斤	合理的
2021年05月18日	85.0 公斤	合理的
2021年05月17日	85.4 公斤	合理的
2021年05月16日	85.0 公斤	合理的
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2021年05月12日	83.5 公斤	合理的
2021年05月11日	82.9 公斤	合理的
2021年05月9日	84.0 公斤	合理的
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2021年05月4日	86.8 公斤	合理的
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2020年07月28日	85.2 公斤	合理的
2020年07月27日	85.1 公斤	合理的
2020年07月26日	85.0 公斤	合理的
2020年07月25日	85.6 公斤	合理的
2020年07月24日	86.0 公斤	合理的
2020年07月23日	87.2 公斤	合理的
2020年07月22日	89.3 公斤	合理的
2020年07月20日	89.2 公斤	合理的
2020年07月13日	87.2 公斤	合理的
2020年07月12日	88.3 公斤	合理的
2020年07月10日	86.8 公斤	合理的
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2020年07月8日	87.1 公斤	合理的
2020年07月7日	88.8 公斤	合理的
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2020年07月1日	88.9 公斤	合理的
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2020年06月22日	87.0 公斤	合理的
2020年06月21日	86.5 公斤	合理的
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2020年06月11日	85.6 公斤	合理的
2020年06月10日	85.1 公斤	合理的
2020年06月9日	85.5 公斤	合理的
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2020年05月18日	85.0 公斤	合理的
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2020年01月12日	84.5 公斤	合理的
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2019年12月29日	84.3 公斤	合理的
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2019年12月27日	84.7 公斤	合理的
2019年12月22日	84.2 公斤	合理的
2019年12月19日	83.4 公斤	合理的
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2019年11月30日	84.7 公斤	合理的
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2019年11月13日	81.4 公斤	合理的
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2019年10月31日	80.2 公斤	合理的
2019年10月26日	81.9 公斤	合理的
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2019年10月2日	77.8 公斤	合理的
2019年10月1日	78.3 公斤	合理的
2019年09月30日	78.4 公斤	合理的
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2019年09月28日	77.8 公斤	合理的
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2019年09月26日	77.8 公斤	合理的
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2019年09月24日	78.0 公斤	合理的
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2019年09月11日	78.4 公斤	合理的
2019年09月10日	78.6 公斤	合理的
2019年09月9日	79.6 公斤	合理的
2019年09月8日	80.1 公斤	合理的
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2019年08月29日	79.5 公斤	合理的
2019年08月28日	79.4 公斤	合理的
2019年08月27日	79.5 公斤	合理的
2019年08月26日	79.6 公斤	合理的
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2019年08月24日	80.0 公斤	合理的
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2019年08月20日	82.0 公斤	合理的
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2019年08月18日	80.7 公斤	合理的
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2019年08月16日	80.7 公斤	合理的
2019年08月15日	81.6 公斤	合理的
2019年08月14日	82.1 公斤	合理的
2019年08月13日	81.7 公斤	合理的
2019年08月11日	82.1 公斤	合理的
2019年08月10日	81.1 公斤	合理的
2019年08月9日	80.7 公斤	合理的
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2019年08月4日	81.9 公斤	合理的
2019年08月3日	82.1 公斤	合理的
2019年08月2日	81.7 公斤	合理的
2019年08月1日	82.4 公斤	合理的
2019年07月31日	82.8 公斤	合理的
2019年07月30日	83.9 公斤	合理的
2019年07月29日	84.5 公斤	合理的
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2019年07月20日	83.2 公斤	合理的
2019年07月18日	83.6 公斤	合理的
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2019年05月10日	80.7 公斤	合理的
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2019年03月10日	77.7 公斤	合理的
2019年03月9日	77.8 公斤	合理的
2019年03月8日	77.4 公斤	合理的
2019年03月7日	77.0 公斤	合理的
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2019年03月1日	77.1 公斤	合理的
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2019年02月24日	79.5 公斤	合理的
2019年02月23日	79.9 公斤	合理的
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2019年02月20日	78.1 公斤	合理的
2019年02月19日	78.0 公斤	合理的
2019年02月18日	78.5 公斤	合理的
2019年02月17日	78.8 公斤	合理的
2019年02月16日	78.2 公斤	合理的
2019年02月15日	78.8 公斤	合理的
2019年02月14日	79.0 公斤	合理的
2019年02月13日	79.9 公斤	合理的
2019年02月12日	79.2 公斤	合理的
2019年02月11日	79.3 公斤	合理的
2019年02月10日	80.3 公斤	合理的
2019年02月9日	79.9 公斤	合理的
2019年02月8日	80.3 公斤	合理的
2019年02月7日	80.0 公斤	合理的
2019年02月6日	80.0 公斤	合理的
2019年02月5日	80.4 公斤	合理的
2019年02月4日	81.3 公斤	合理的
2019年02月3日	82.9 公斤	合理的
2019年02月2日	82.9 公斤	合理的
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2019年01月30日	81.6 公斤	合理的
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2019年01月27日	81.9 公斤	合理的
2019年01月26日	82.3 公斤	合理的
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2017年04月12日	97.3 公斤	合理的
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2017年03月30日	100.7 公斤	合理的
2017年03月29日	101.8 公斤	合理的
2017年02月25日	103.1 公斤	合理的
2017年02月24日	102.1 公斤	合理的
2017年02月23日	102.8 公斤	合理的
2017年02月22日	104.3 公斤	合理的
2015年11月16日	107.4 公斤	合理的