在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 60.85克.
早餐: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Layenberger Protein Shake Beeren Mix, TiP H-Vollmilch 3,5%. 午餐: Bratensoße, Frikandel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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