在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 44.71克 | 碳水物: 150.03克.
早餐: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tuna, Nasi Putih, Jambu Biji. 小食/其他: Tempe Bacem, Keripik Pisang. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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