在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 20.16克 | 蛋白质: 24.65克 | 碳水物: 153.98克.
早餐: Jambu Air, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). 午餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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