在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 55 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 80.12克 | 蛋白质: 128.25克 | 碳水物: 220.25克.
早餐: Кефир (Обезжиренный), Простоквашино Творог 5%, Банан. 午餐: Шашлык из Свинины, Сырники. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Банан, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少385 公斤
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