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carole josee的日记, 2020年08月30日

在2020年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
88.6 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 20.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月30日:
1377 千卡 脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 208.27克.   早餐: Eridanous Yaourt à la Grecque,  Mirabelle, Pain Blanc, Lipton Thé Vert Marrakech Mint. 午餐: Pain Blanc, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Auchan Lieu Noir, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Tomates, Endive. 晚餐: Pomme,  Pain Blanc, Panzani Risotto. 小食/其他:  Myrtilles,  Olives Vertes, Eridanous Yaourt à la Grecque. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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