在2020年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 76.20克 | 蛋白质: 103.41克 | 碳水物: 129.98克.
早餐: Schwartau Erdbeer Konfitüre Extra, Becel Pro Activ, Dinkelvollkornbrot. 午餐: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Bratkartoffeln, Halbes Hähnchen. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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