在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 22.44克 | 蛋白质: 39.60克 | 碳水物: 171.41克.
早餐: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. 午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cumi-cumi, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tenggiri, Nasi Putih. 晚餐: Semur Daging, Putih Telur Matang, Nasi Kuning. 小食/其他: Pisang Molen, Dadar Gulung, Bakpao. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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