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Fatscreat hari kdua,,,moga lancar trus💪
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67 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 179.24克.
早餐: Air (Botol), Bakso Daging Sapi, Aqua Air Mineral, Terong Balado, Tempura Udang, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Mayora Astor, Mayora Astor, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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