在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 57.02克 | 碳水物: 140.78克.
早餐: Herbalife Shake Chocomint. 午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. 晚餐: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Herbalife Shake Chocomint. 小食/其他: Roti Panggang Putih, Roti Panggang Putih, Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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