在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 59.86克 | 蛋白质: 79.70克 | 碳水物: 146.96克.
早餐: Foodspring Porridge Mela e Cannella, Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia. 午餐: Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Finocchio Crudo. 晚餐: Almaverde Bio Tofu Naturale, Dimmidisì Passato di Verdure. 小食/其他: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Pancake, Melinda Purea di Mela e Pera . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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