在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 98.02克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 15.60克.
早餐: Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 午餐: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Огурец (с Кожурой), Шакшука. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|