在2020年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 40.97克 | 碳水物: 99.44克.
早餐: ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный , ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. 午餐: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Хлеб, Высший Вкус Сосиски Злаковые Постные. 晚餐: ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Белый Хлеб, Тофу. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|