在2020年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 98.29克 | 蛋白质: 82.94克 | 碳水物: 155.16克.
早餐: Дыня Торпеда, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. 午餐: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Персик, Чак-Чак, Магнит Яйцо Варёное, Fish House Горбуша Натуральная, Теремок Сырный Крем-Суп. 晚餐: Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический, Ранетки, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Real Caps Рыбий Жир. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|